23:41 → 06:52 · 途切れなし

朝まで一晩中録音する、いびき録音アプリ

スマホを画面を下にして枕元に置き、そのまま眠るだけ。朝になると、いつ、どのくらいの大きさでいびきをかいたかがわかり、いびきをひとつずつ再生できます。家族が聞いている音を、自分の耳で確かめられます。

最初の一晩は無料。いびきはすべて再生できます。

アカウント不要。広告なし。録音はスマホの中に残ります。

大きないびきの夜のあと、目が半分閉じた Nightjar の鳥 — アプリの朝の画面と同じ並びで描いた例です。最初の夜、2026年10月24日(金)から25日(土)、いびきは12回。記録の最初の6行を表示しています。

画面を消して、伏せて、一晩中

寝るときに開始して、スマホを画面を下にして手の届く枕元へ。画面が消えても、朝に止めるまで Nightjar は聞き続けます。夜の画面は黒地に暗い赤の文字なので、部屋をほとんど照らしません。

開始までの待ち時間マイクは待ち時間が終わってから開くので、先に眠りにつけます。すぐ、または10・20・30・45分後。初期設定は20分です。
Android に閉じられても戻ってくる録音は小さな専用プロセスで動きます。夜中に Android に閉じられても、Android が許せば自動で再開し、朝の画面にいつ起きたかが表示されます。
14時間で自動的に止まる止め忘れても、その夜は14時間で自動的に終わり、それまでの録音は残ります。

録音中 · 第1夜

01:48

23:41から · 2時間07分

聞こえる音：静かな部屋

録音に途切れがあれば、朝にそう伝えます

いびき録音アプリでいちばん困るのは、朝に空っぽのグラフを見せられることです。Nightjar の朝の画面は、まず証拠から始まります。いつ始まり、いつ止まったか、そして「途切れなし」か、途切れごとの時刻と理由です。

スマホによっては、電池を節約するために夜中にアプリを閉じます。Android が Nightjar のバッテリー使用を制限していると、寝る前の画面でそれを知らせ、バッテリー設定を開くボタンを表示します。

23:41 → 06:52 · 7時間09分録音

03:12に録音が止まり、03:14に再開しました。

Android がメモリを空けるために Nightjar を閉じ、そのあと自動で再開しました。その2分間は何も聞こえていません。

次回起こりにくくするには：Nightjar のバッテリー使用を「制限なし」に。バッテリー設定を開く

自分の耳で確かめる

確かめられない数字は信用できません。いびきは一回ずつ、時間どおりに描かれた夜のタイムラインに並び、どれも再生できます。

いちばん大きいいびきを再生ワンタップでその夜いちばん大きいいびきを再生。記録のいびきも一回ずつ、1倍・1.5倍・2倍で再生できます。大きさは「小さめ・ふつう・大きめ」で、デシベルではなく、あなたの部屋の静けさとの差で測ります。スマホのマイクは校正されていないからです。
いびき以外？扇風機、猫、車の音、寝返りをうつ家族。いびきではないと印をつければ、いびきの時間とスコアから外れます。記録には残るので、取り消しもできます。
検出はスマホの中で一秒ずつ、スマホの中でオープンな音声認識モデル YAMNet の「いびき」クラスで判定します。分析のためにどこかへ送ることはありません。
ほかの夜の音も録音に残る寝言や咳など、部屋の静けさから目立つ音も残り、帯に「ほかの音」として表示されます。Nightjar は音の種類を判定しませんが、再生すれば聞こえます。帯を長押しすればメモも残せます。

今夜ひとつ試して、効いたか確かめる

寝る前に、今夜試すことをタップ。横向き寝、マウスピース、鼻腔拡張テープ、お酒を控える、枕を変える、または自分で追加した対策。数晩たつと、その夜と、何も変えない夜を比べます。

判定を出すのは、どちらにも3時間以上の夜が3晩以上あり、ふだんの夜ごとのばらつきより差が大きいときだけ。それまでは「まだ判断できません」と表示します。

横向き寝4夜 · 平均 11
何も変えない夜3夜 · 平均 32
マウスピース2夜 · まだ判断できません

0いびきスコア40

「横向き寝」の夜は静かでした。

9夜分の例を、アプリと同じ計算で出しています。赤い印は1晩ごとのいびきスコア、黒い線は平均です。

医師や歯科医に見せるレポート

夜の記録を PDF で保存・共有できます。録音時間、いびきの時間と夜に占める割合、夜ごとのいびきスコア、試した対策とその比較、途切れ。音声は含まれません。

直近7・14・30夜、またはすべて含める夜を選べます。レポートはアプリの言語（英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、日本語、韓国語）で作られます。
記録であって、診断ではないどのページにも「これはいびきの音の記録であり、診断ではありません。」と書かれています。

無料でできること、Pro でできること

無料

最初の一晩（3時間以上）をすべて録音し、いびきはすべて再生できます。短い試し録音では無料の一晩は使われません。
録音したすべての夜を、1倍・1.5倍・2倍で再生。
「いびき以外」の印と、タイムラインへのメモ。
好きな場所へのバックアップと、その読み込み。
すべての夜の削除（いつでも）。

Nightjar Pro PRO

最初の夜のあとも、毎晩録音。
対策の比較。
週ごとの推移。
医師に見せるレポート（PDF）。

Nightjar Pro は Google Play の週ごと・年ごとのサブスクリプションです。価格と無料体験の有無は、支払う前に購入画面に表示され、Google Play でいつでも解約できます。購入画面が出るのは、最初の夜を録音したあとです。

夜の記録はスマホの中に

アカウントも広告もありません。検出もスコアの計算もスマホの中で行い、録音がアップロードされることはありません。音声として残すのは、いびきと、部屋の静けさから目立つ音だけ。静かな時間は残しません。

プライバシーポリシーを読む（英語）

アカウントなしでバックアップ夜の記録を、好きな場所にファイルとして書き出せます。録音つき、またはスコアだけの小さなファイル。新しいスマホで読み込めます。
Android のクラウドバックアップはオフNightjar は Android の自動バックアップの対象外なので、録音が Google アカウントに保存されることもありません。
スマホの外に出るもの夜の録音が終わったことやその長さなど、匿名の利用イベントが Firebase Analytics に送られます。サブスクリプションは Google Play と RevenueCat が扱います。音声やメモが含まれることはありません。

Nightjar ではないもの

Nightjar はいびきの音を記録するアプリで、診断はできません。睡眠中に呼吸が止まる・あえぐ、日中とても眠い場合は医師に相談してください。

医療機器ではありません。いびきの音を記録して測るだけで、睡眠時無呼吸症候群などの病気を検出・診断することはできません。
睡眠トラッカーではありません。睡眠の段階、スマートアラーム、睡眠用の音はありません。
いびきを止めるアプリではありません。試したことで違いが出たかどうかを見せます。
1台のスマホでは、だれのいびきかは区別できません。ふたりともいびきをかけば、ふたり分聞こえます。

ガイド（英語）

開発者が書いた、夜の録音と、録音されたものの確かめ方についての記事です。今は英語のみです。

いびき、かいていますか？今夜わかります。

スマホを枕元に置いてください。朝、一晩の音を聞いて、何が効くかを確かめられます。

No. 01	00:12	3分	小さめ	いびき以外？
No. 02	00:58	5分	ふつう	いびき以外？
No. 03	01:31	9分	大きめ	いびき以外？
No. 04	02:14	4分	ふつう	いびき以外？
No. 05	02:47	6分	ふつう	いびき以外？
No. 06	03:38	14分	大きめ	いびき以外？